schudnąć? Lub od czego to zależy?
truskawek, 2 jabłka, brzoskwinie w syropie<puszka>, 2 banany, i jogurt naturalny?? prosze o odpowiedz :) potrzebuj…
ile ma kcal .?
a coś słodkiego lub coś co mi smakuje z resztą zjem obojętnie co to nie umiem się powstrzymać jem tak dużo, że aż mnie b…
j niż 1500 kalorii dziennie?
Słyszałam że dziewczyny w wieku 13-15 lat powinny dziennie spożywać 2600-2800 kcal... Tyle że ja zjadam np. 1300 i się…
dzie moge znalezc tabliczke albo cos w tym stylu z kaloriami np. jabłko-..iles tam kalori.?:D
3 dag płatków czekoladowych zalać połową opakowania jogurtu waniliowego Małą bułeczkę przekroić i posmarować łyżeczką m…
ile kalorii moze piec ciastko kruche z dzemem wiśniowym a ile brzdąc
gdzie na internecie można znaleźć tabele kalorii jak możecie podajcie mi strone
potrzebuje schudnac tylko 5kg potrzebuje diety która nie bedzie rygorystyczna i drakonska nie chce jesc sałaty i pic h…