Cocolatt

Odpowiedź na: HEj mam takie pytanie od miesiąca stałam się...

Pijesz dużo wody i jesz więcej produktów białkowych? Bo takie są efekty zmiany nawyków żywieniowych :)

Odpowiedź na: Witajcie mam problem. Z okazji dnia kobiet dałem...

Po pierwsze powiedz mi, ile macie lat? Bo zachowanie Twojej koleżanki jest dla czasów gimnazjalnych zachowaniem normalnym. Dziewczyny się peszą, a w dodatku jesteś jej bardzo dobrym kolegą. Może ona po prostu boi się zniszczyć Waszą przyjaźń? Jednak nie chce mówić Ci o tym wprost, bo boi się, że Cię zrani. Możliwe też, że dobrze jej tak jak jest i nie chce niczego zmieniać. Może po prostu zapowiedź się i ją odwiedź. Bez kolegów, koleżanek, spokojnie porozmawiaj. Że tak powiem "przypnij do muru", żeby wszystko wyjaśnić. Najważniejsze, to grać w otwarte karty.

Odpowiedź na: Jak to jest mieć chłopaka?

O matko. Myślałam, że się zapłaczę, jak to zobaczyłam. To, ile razy w tygodniu macie się spotykać nie powinno być z góry ustalone! Umawiacie się na np. jutro, potem stwierdzacie sami czy macie ochotę spotkać się od razu na drugi dzień, czy nie. Określacie, kiedy Wam pasuje, na ile macie ochotę. Jeśli nie chcesz go widzieć przez tydzień, bo jesteś zmęczona, to normalny chłopak nie zrobi Ci o to wyrzutów ! Każdy jest człowiekiem, każdy ma swoją sferę prywatności. Po drugie, jakbym miała pytać koleżanek, o czym mam rozmawiać z chłopakiem i co z nim robić, to co bym z nim robiła, jakby ich zabrakło? Powiedz mi, o czym rozmawiasz z kolegami? Właśnie. Chłopak, to przede wszystkim Twój kolega/przyjaciel. Różnica polega jedynie na tym, że poświęcasz mu więcej czasu i pozwalasz przekraczać pewną granicę. Urodziny? Jeśli lubi muzykę, daj mu płytę ulubionego zespołu. Interesuje się samochodami i takowy ma? Może czegoś akurat do niego potrzebuje - jakiś fajny gadżet itd. Wszystko zależy od jego zainteresowań i od wieku. Wielu z nich docenia nawet romantyczną kolację :) Także nie musisz się wykosztowywać.. Nie wiem, na tym portalu jest chyba przewaga gimbazy, bo niektóre pytania i odpowiedzi na nie mnie po prostu szokują..

Odpowiedź na: Hejka, raz już pisałem tutaj w sprawie...

Tylko krzywdę tym sobie zrobisz. Lepiej zacznij się zdrowo odżywiać, bo ćwiczenia bez diety nie przyniosą efektu, a wręcz odwrotnie. Chcesz wyrzeźbić brzuch, czy zbudować mięśnie pod tłuszczem, których i tak nie będzie widać? No właśnie.. lepiej najpierw zmień nawyki żywieniowe, a potem rób abs. Duuuużo absu. :) Pompki mogą być tylko dodatkiem, ale nie przesadź na początku. Wszystko małymi krokami, nawet jeśli masz siłę, bo możesz sobie coś uszkodzić. Zresztą, poczujesz na drugi dzień ; )

Odpowiedź na: Znacie jakieś sposoby na zmniejszenie bólu...

Dużo rozciągania, ćwiczeń. Ale regularnie, przez cały czas, np. co dwa dni, jeśli masz problem z czasem i motywacją. Dodatkowo w trakcie pomagają tabletki (bez recepty) Panadol Femina - serdecznie polecam!

Odpowiedź na: Czy urosną mi jeszcze piersi?Mam 17 LAT.I

To zależy od tego, kiedy zaczęłaś miesiączkować. Zazwyczaj rosną do 4-5 lat od pierwszej miesiączki.

Odpowiedź na: W jakim wieku po razy pierwszy spożyłeś alkohol?

12/13 lat - czyli sylwester na przełomie przejścia z podstawówki do gimnazjum, te lata ; ) Jedno piwo to było dla mnie coś!

Odpowiedź na: Witam mam prawie 20 lat i w życiu nie miałem...

Nie wygłupiłeś. Chłopaków, takich jak Ty jest mało, ale jednak o takich myślą dziewczyny. Jesteś trochę jak ten książę z bajki na białym koniu, bo chcesz czuć się mocno związany z dziewczyną, zanim zrobisz krok dalej. To wspaniała i wartościowa cecha, o którą teraz ciężko. Może zacznij od szkoły, uczysz się? Jakieś studia? Wtedy poznaje się ogrom osób! Uśmiechaj się szeroko do praktycznie każdej osoby, którą spotkasz. Musisz się przełamać, bo nic samo się nie zrobi ; ) Nie odmawiaj zaproszeń na imprezy/wieczory przy piwie. Tak się poznaje znajomych znajomych i już kręg się poszerza. Stąd niedaleko do poznania dziewczyny. Jednak nie szukaj jej w klubie ze striptizem, bo chyba nie o to Ci chodzi ; ) Najpierw się wkręć, zbuduj pewność siebie, a potem wybieraj towarzystwo godne Ciebie ;)

Odpowiedź na: Co mam zrobić? Jestem z moim chłopakiem 2,5...

Dokładnie. Jeśli pojechał pracować, to jest zmęczony. Sama wiem po sobie, że kiedy pracowałam, to praktycznie z nikim nie utrzymywałam kontaktu. Ew. w dni wolne, ale i tak chciałam jak najbardziej odpocząć od wszystkiego. Okłamał ? Zależy w jakich sprawach, bo jeśli ukrywa spotkania z koleżankami itd. to nie jest dobrze.. Ale o tą ciszę się nie martw, to normalne :)

Odpowiedź na: Chciałbym wyrobić sobie brzuch, ale nigdy w...

Rób ABS. Jest wiele ćwiczeń tego typu na Internecie. Pamiętaj o rozgrzewce przed i rozciąganiu po. : ) Jeśli masz trochę zbędnego tłuszczu i nie chcesz, żeby mięśnie tworzyły się pod nimi, tylko były widoczne, to polecam dorzucić trening cardio : )