J
jastrzab99
RelacjeJak pozbyć się zakwasów w rękach i nogach? :)
#ćwiczenia#zakwasy
5579
OtwarteMam je juz dosyć długo i ciągle mnie to boli;/ Co zrobić żeby szybko przeszło??mam je na udzie u gory
jeździłam na rowerze . Bolą mnie nogi !! Jestem pewna, ze jtr bd miała zakwasy. Da się je zmniejszyć ?
bol plecow po bieganiu?
Oprócz ćwiczeń bo przeważnie na W-Fie mamy niezły wycisk i potem się ruszać nie mogę!;/
ostrym fitnessie ? XD
zakwasy (zreszta jak wiekszosc dziewczyn ktore wczoraj cwiczyły). Tak mnie nogi bolą że jak wchdze po schodach to mnie s…
ćwiczę piłkę ręczną i od poniedziałku mam treningi mam zaje**** zakwasy a wieczorami karzą nam biegać co zrobić żeby prz…
Mam straszne zakwasy po 3 wf . Macie jakieś sposoby (<heh > babuni xD) żeby przestały mnie boleć nogi ?
nom jest poniedzialek co nie, a ja w srode mam zawody (biegi) na 13000m. wczoraj i przedwczoraj cwiczylem parkour'a, dla…
Jak si ę ich pozbyć? ;(
Od wszczoraj mam straszne zakwasy po nartach .. co można zrobić żeby ich się pozbyć ??